4 ütemű fekvőtámasz
Használati variációk. Gyakorlatokatpéldák görgő markolattal. Kitartott fekvőtámasz. Kezek a vállak alatt. Dinamikus fekvőtámasz. Mozgás előre.
Használati variációk. Gyakorlatokatpéldák görgő markolattal. Kitartott fekvőtámasz. Kezek a vállak alatt. Dinamikus fekvőtámasz. Mozgás előre.
Ez a weboldal cookie -kat használ annak érdekében, hogy weboldalunkon a legjobb élményt nyújtsa.